Le mois d’octobre s’impose comme une saison privilégiée pour découvrir les sentiers de randonnée en France. Les chaleurs excessives de l’été ont disparu, la fréquentation baisse nettement et les paysages se parent de couleurs flamboyantes. L’air frais du matin réveille l’organisme, tandis que la douceur de l’après-midi accompagne agréablement les longues marches. Chaque région française déploie alors une identité particulière : montagnes embrumées, falaises battues par les vents, forêts métamorphosées par l’automne ou encore plaines ponctuées de villages pittoresques. Que l’on cherche une ascension sportive ou une promenade côtière apaisante, octobre multiplie les occasions de s’émerveiller. La richesse géographique du territoire offre une mosaïque d’itinéraires à explorer, du nord au sud, de l’océan à la montagne.
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Les sentiers colorés du massif vosgien en octobre
Le massif vosgien est sans doute l’un des lieux où partir pour pas cher en France en octobre pour randonner, où l’automne s’exprime avec le plus d’intensité. À cette période, les forêts de hêtres et d’érables se parent de nuances éclatantes, oscillant entre rouge, orange et jaune. Les panoramas depuis les crêtes offrent alors une vision spectaculaire de ce patchwork végétal.
Parmi les randonnées phares figure la boucle du Hohneck au départ du col de la Schlucht : 12 km à travers les hautes chaumes et le célèbre Sentier des Roches. Ce passage escarpé, parfois rendu glissant par l’humidité, requiert de l’attention et un bon équipement, notamment des bâtons.
Explorer les Vosges en octobre, c’est aussi profiter de sentiers moins fréquentés et de paysages qui changent au fil de la journée. Le contraste entre les vallées embrumées du matin et les sommets baignés de lumière dorée l’après-midi crée une atmosphère unique, idéale pour les passionnés de photographie et de nature.
La Provence sous une lumière adoucie
Loin des foules estivales, la Provence se révèle particulièrement agréable à l’automne. Elle est très prisée pour partir en France en octobre en famille.
Les températures deviennent supportables, le soleil conserve sa générosité sans être accablant, et les collines arborent des teintes plus feutrées. Les champs de vignes prennent des couleurs cuivrées, et les villages perchés du Lubéron se visitent avec plus de tranquillité.
- Aux Dentelles de Montmirail, le circuit des crêtes (6 à 8 km) serpente entre vignobles et pics calcaires, idéal pour les marcheurs en quête de reliefs accessibles.
- Les gorges du Verdon se découvrent via le sentier Blanc-Martel (14 km) ou la boucle de l’Imbut (10 km), offrant des vues spectaculaires sur des falaises abruptes plongeant dans une eau turquoise.
- Le Colorado provençal de Rustrel, avec ses falaises ocres, transporte les randonneurs dans un décor minéral digne des grands canyons américains.
Parcourir la Provence en octobre, c’est allier douceur climatique, diversité des paysages et ambiance paisible. Chaque sentier réserve un contraste entre patrimoine bâti, terroir viticole et formations géologiques étonnantes.
Après l’automne en Provence, vous pouvez partir en novembre à la montagne en France pour randonner et profiter de chemins tranquilles, de vues spectaculaires et d’une ambiance hivernale unique.
Les Alpes en transition avant l’hiver
Octobre constitue une période charnière dans les Alpes, entre les chaleurs estivales et les premières neiges. Les forêts de mélèzes se teintent d’or, les lacs reflètent des sommets déjà blanchis, et les sentiers restent accessibles pour quelques semaines encore.
- Le Val d’Arly offre des départs de randonnée depuis Flumet, Crest-Voland ou Notre-Dame de Bellecombe, avec des vues remarquables sur le mont Blanc.
- Dans la vallée de la Clarée, le sentier vers le lac Laramon (10 km A/R) plonge les marcheurs dans un décor sauvage et lumineux.
- Le Beaufortain propose la boucle du lac d’Amour (12 km) ou le tour du lac de Roselend, avec leurs panoramas alpins saisissants.
- Le Mercantour dévoile la boucle des lacs de Prals (11 km), où il est encore possible de croiser bouquetins et chamois.
Si vous envisagez de partir en octobre à la montagne en France dans les Alpes pour randonner, attendez-vous à une expérience rare : une lumière douce qui révèle chaque sommet et des chemins apaisés, loin de l’agitation estivale.
La Bretagne au rythme des embruns
La Bretagne offre un terrain de jeu sans équivalent pour ceux qui recherchent l’air marin et l’horizon ouvert. Le GR34, surnommé le sentier des douaniers, longe des centaines de kilomètres de côtes, révélant des falaises, des criques et des plages désertées à cette saison.
La presqu’île de Crozon, et notamment le Cap de la Chèvre, propose une boucle de 11 km alternant landes, falaises et vues sur la baie de Douarnenez. La Côte de Granit Rose, entre Perros-Guirec et Ploumanac’h, séduit par ses rochers aux formes insolites, que la lumière d’octobre rend encore plus saisissants.
Plus au large, Belle-Île-en-Mer accueille les marcheurs sur la boucle de la Pointe des Poulains (4 à 5 km), dominée par un phare et des falaises battues par les vents.

Randonner en Bretagne en octobre, c’est embrasser une ambiance iodée, parfois rude, mais toujours vivifiante. Les couchers de soleil sur les rochers roses, les plages silencieuses et le souffle du vent créent une atmosphère inoubliable.
L’Auvergne et sa chaîne de volcans
L’Auvergne constitue une destination idéale en automne pour qui souhaite combiner paysages volcaniques et quiétude. La chaîne des Puys, inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO, déploie une succession de cônes et de cratères d’une régularité fascinante.
Le Puy de Dôme, que l’on peut gravir à pied ou rejoindre grâce au train panoramique, domine l’ensemble et offre une vue dégagée sur les volcans alentours. Le Puy Pariou, avec sa silhouette harmonieuse, attire également les marcheurs. Les dénivelés restent accessibles, permettant d’enchaîner plusieurs ascensions dans la même journée.
Marcher en Auvergne en octobre, c’est profiter de panoramas exceptionnels dans un calme préservé, avec des horizons dégagés par la fraîcheur automnale.
Les Cévennes et leurs vallées dorées
En octobre, les Cévennes offrent une atmosphère singulière : forêts de châtaigniers en pleine métamorphose, landes colorées et ambiance sonore marquée par le brame du cerf. Le mont Aigoual et le Causse Méjean figurent parmi les secteurs les plus prisés, avec des parcours variés entre plateaux, prairies et forêts profondes.
La boucle depuis l’Hort de Dieu jusqu’à l’observatoire météorologique du mont Aigoual permet d’embrasser cette diversité en une demi-journée. Le soir venu, la descente silencieuse à travers les bois laisse place à l’écoute attentive des cerfs en parade amoureuse.
Parcourir les Cévennes en octobre, c’est s’immerger dans un cadre sauvage et authentique, où l’on peut prolonger l’expérience en dormant dans une ancienne bergerie ou un gîte rural, autour d’un feu de cheminée et d’une soupe aux châtaignes.

Astuces pour marcher sereinement en octobre
- Choisir des chaussures offrant une bonne accroche, les sentiers pouvant être humides et glissants.
- Anticiper la diminution de la lumière : partir tôt le matin pour profiter d’un maximum d’heures de clarté.
- Emporter des vêtements adaptés, car les écarts de température sont fréquents, surtout en montagne.
- Se renseigner sur l’état des parcours : certains peuvent être fermés ou difficilement praticables hors saison.
- Prendre le temps de contempler et d’observer la nature, car l’automne est une saison de lenteur et d’émerveillement.
| Destination | Parcours emblématique | Distance moyenne | Difficulté | Paysages dominants | Particularité en octobre | Conseil pratique |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vosges | Crêtes du Hohneck par le Sentier des Roches | 12 km | Moyenne à soutenue | Forêts de feuillus, panoramas sur vallées et lacs | Feuillages flamboyants aux tons rouge et or | Prévoir des bâtons pour sécuriser les passages glissants |
| Provence | Sentier Blanc-Martel dans les gorges du Verdon | 14 km | Élevée, avec passages aériens | Falaises calcaires, eaux turquoise, villages perchés | Températures plus douces et lumière dorée | Éviter le parcours si sujet au vertige, privilégier un départ tôt |
| Bretagne | GR34 entre Perros-Guirec et Ploumanac’h | 8 km A/R | Facile | Côtes rocheuses, landes, plages désertes | Lumière rasante sur le granit rose en fin de journée | Programmer la sortie à l’heure du coucher de soleil |
| Alpes | Lac d’Amour dans le Beaufortain | 12 km | Moyenne | Alpages, lacs d’altitude, sommets enneigés au loin | Reflets automnaux sur les eaux des lacs | Démarrer tôt pour profiter de la clarté avant la tombée rapide de la nuit |
| Auvergne | Ascension du Puy de Dôme ou boucle du Puy Pariou | 8 à 10 km | Modérée | Chaîne des Puys, volcans endormis, panoramas ouverts | Moins de fréquentation et visibilité dégagée | Enchaîner plusieurs Puys dans la même journée pour varier les vues |
| Cévennes | Montée au mont Aigoual par l’Hort de Dieu | 10 km | Moyenne | Châtaigneraies, prairies d’altitude, falaises | Brame du cerf au crépuscule, couleurs chatoyantes | Redescendre en silence pour observer la faune discrète |

